お弁当に!ネギ巻きハム

komutatata
komutatata @cook_40044730

ネギを巻くだけ 焼くだけ~ お気に入りのピックに刺してね!忙しい朝のお弁当作りにお勧めです~
このレシピの生い立ち
なかなか決まらないお弁当のおかず。冷蔵庫にあるハムとネギを使いました

お弁当に!ネギ巻きハム

ネギを巻くだけ 焼くだけ~ お気に入りのピックに刺してね!忙しい朝のお弁当作りにお勧めです~
このレシピの生い立ち
なかなか決まらないお弁当のおかず。冷蔵庫にあるハムとネギを使いました

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材料

4個分
  1. スライスハム 2枚
  2. ネギ 7~8cm
  3. 少々
  4. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    ネギは縦4等分にカットします

  2. 2

    ハムは半分にカットします

  3. 3

    ハムでネギを巻いて楊枝で止めたら オイルを敷いたフライパンで炒め 軽く塩を振ります。

  4. 4

    「3」が冷めたら2つづつお気に入りのピックに刺し直して完成です

コツ・ポイント

ネギは太めの部分を使いました。

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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