付け合せにしめじとほうれん草の時短ソテー

Name: 付け合せにしめじとほうれん草の時短ソテー
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 一束; しめじ 1パック; バター 15ｇ; 塩こしょう 適量; 冷凍コーン 40ｇくらい

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

レンジで作りますーー＾＾
このレシピの生い立ち
時短です＾＾
もちろん炒めて作れますが（香ばしい感じになる）火をもう使いたくなかったので＾＾；

付け合せにしめじとほうれん草の時短ソテー

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

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材料

4人分

ほうれん草一束
しめじ 1パック
バター 15ｇ
塩こしょう適量
冷凍コーン 40ｇくらい

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作り方

1

ほうれん草は水洗いし、耐熱ボールにいれラップをかけれんじで　チンする。
2

1を水にさらし、水気を切っておく。しめじも石ずきをとり、ほぐし、冷凍コーンとレンジでチン。
3

水気をきりしめじが温かいうちにほうれん草とバター、塩こしょうとまぜあわせる。
4
えのきなどでも^^

コツ・ポイント

ほうれん草　よく洗ってから＾＾ご家庭のレンジ機能みて湯で野菜つくってください~^^

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つくれぽ

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2013/08/12 22:05に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

このレシピのキーワード

シメジほうれん草バター

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