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宮崎の夜空カレー
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宮崎の夜空カレー-レシピのメイン写真

宮崎の夜空カレー

知恵左衛門
知恵左衛門 @cook_40038729

宮崎出身の夫に宮崎名物の鶏とオクラを使ってご当地カレーを作りました。オクラを星に黄色いパプリカを三日月に見立ててます。
このレシピの生い立ち
ご当地カレーということだったので私の出身地の京野菜にしようか迷ったんですが、やはり南国の物の方がカレーには合うように思い九州の食材を使いました。

宮崎出身の夫に宮崎名物の鶏とオクラを使ってご当地カレーを作りました。オクラを星に黄色いパプリカを三日月に見立ててます。
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宮崎の夜空カレー

知恵左衛門
知恵左衛門 @cook_40038729

宮崎出身の夫に宮崎名物の鶏とオクラを使ってご当地カレーを作りました。オクラを星に黄色いパプリカを三日月に見立ててます。
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ご当地カレーということだったので私の出身地の京野菜にしようか迷ったんですが、やはり南国の物の方がカレーには合うように思い九州の食材を使いました。

宮崎出身の夫に宮崎名物の鶏とオクラを使ってご当地カレーを作りました。オクラを星に黄色いパプリカを三日月に見立ててます。
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材料

5人分
  • ハウスジャワカレー(中辛) 半箱
  • 鶏むね肉 1枚
  • 玉葱 2個
  • じゃが芋 2個
  • 人参 1本
  • トマト缶 1個
  • オクラ 5本
  • パプリカ(黄色) 半個
  • 塩胡椒 適量
  • 好みの調味料 適量
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作り方

  1. 1

    鶏は一口大にそぎ切り、じゃが芋と人参はサイコロ状に切り軽く炒めておく。

  2. 2

    玉葱をスライスしてオリーブオイルで飴色になるまで炒める。

  3. 3

    鍋にトマト缶と同僚の水を入れて1と2を加えて煮る。

  4. 4

    3に火が通ったらカレールウを溶いて、一旦火を止めて1時間以上寝かせる。

  5. 5

    オクラは星形に、パプリカは縦に切り、軽く塩胡椒で炒めておく。

  6. 6

    4に再度火を入れて好みの調味料で味を調える。

  7. 7

    お皿にご飯とカレーを盛りつけ5を夜空のようにトッピングする。

コツ・ポイント

水分が足りないとき水の代わりに牛乳を使ったり、仕上げにバターを大さじ1杯ほど加えたりするとコクが出て美味しいです。

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知恵左衛門
知恵左衛門 @cook_40038729
2013/08/17 04:31に公開
よろしくでござる。食材を無駄にしないことを心がけて料理しています。
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このレシピのキーワード

カレー オクラ にんじん トマト缶 パプリカ じゃがいも 玉ねぎ 鶏胸肉

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