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イチジクと生ハムのごまあえ
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イチジクと生ハムのごまあえ-レシピのメイン写真

イチジクと生ハムのごまあえ

延喜餅
延喜餅 @cook_40200090

簡単でおいしい。
便秘予防にも。

このレシピの生い立ち
歳した両親の口にも合いそうかなと思いながら、練りごまで合えてみたらうまくいきました。

簡単でおいしい。
便秘予防にも。

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延喜餅
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簡単でおいしい。
便秘予防にも。

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材料

  • イチジク 2個
  • 生ハム 25g
  • 練りごま 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    イチジクは皮をむいて、一口大に切る。生ハムは適当にちぎる。

  2. 2

    練りごま、砂糖、醤油を混ぜて、1のイチジクと生ハムを混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖は上白糖でもいいですが、三温糖かハチミツがオススメです。

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延喜餅
延喜餅 @cook_40200090
2013/08/15 09:18に公開
おいしい料理大好きです。
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このレシピのキーワード

ごま和え いちじく ねりごま 生ハム

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