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絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆
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絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆-レシピのメイン写真

絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆

さっぽママ
さっぽママ @cook_40197913

油で揚げないから♪ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
お豆腐を揚げるのが、面倒で簡単に作りたかったぁ( *´艸`)

油で揚げないから♪ヘルシー♪
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お豆腐を揚げるのが、面倒で簡単に作りたかったぁ( *´艸`)

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絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆

さっぽママ
さっぽママ @cook_40197913

油で揚げないから♪ヘルシー♪
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お豆腐を揚げるのが、面倒で簡単に作りたかったぁ( *´艸`)

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材料

2人分
  • 絹厚揚げ 2枚(300㌘)
  • ナメコ 1袋
  • あおさ 適量
  • めんつゆ 大さじ3
  • 水 400cc
  • ★水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    絹厚揚げをお湯で、3分位茹で、中まで火を通す。

    • 絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆作り方1写真
  2. 2

    茹で上がったら、ザルにあげて、キッチンペーパーで水分をふきとる。熱いので気をつけて(>_<)

    • 絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆作り方2写真
  3. 3

    適当な大きさに切り、器に盛り付ける。あおさも適量かける。

    • 絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆作り方3写真
  4. 4

    鍋にめんつゆ&水を入れ、沸騰したら、中火にしてナメコを入れ1~2分煮る。(ナメコは軽く水洗いして)

    • 絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆作り方4写真
  5. 5

    水溶き片栗粉を入れトロミをつけ、絹厚揚げにかける。

    • 絹厚揚げで‼️揚げ出し豆腐風~☆作り方5写真

コツ・ポイント

あおさを入れると、磯風味(´▽`)

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さっぽママ
さっぽママ @cook_40197913
2018/09/10 11:01に公開
こんにちは、都内在住のさっぽママです♪2018年9月~CookOpenフォロー・つくレポ有り難うございます♪                                                           簡単・美味しいがモットーです。(*^o^*) 4/24
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 なめこ 片栗粉 厚揚げ

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