*えびとブロッコリーのマヨ炒め* moriety @cook_40161551 マヨネーズを炒め油として使うのでコク旨です･.｡*このレシピの生い立ち実家から出て自立する時に覚えました･.｡* もっと読む マヨネーズを炒め油として使うのでコク旨です･.｡*このレシピの生い立ち実家から出て自立する時に覚えました･.｡* もっと読む *えびとブロッコリーのマヨ炒め* moriety @cook_40161551 マヨネーズを炒め油として使うのでコク旨です･.｡*このレシピの生い立ち実家から出て自立する時に覚えました･.｡* もっと読む マヨネーズを炒め油として使うのでコク旨です･.｡*このレシピの生い立ち実家から出て自立する時に覚えました･.｡* もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 えび 6尾 ブロッコリー 1/2 塩 小さじ1/2 マヨネーズ 小さじ1 こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーの花の部分を切り分け､茎は皮を厚めにむき､すりおろしておく。 2 えびは殻をむき､背に切り目を入れて背わたをとり､キレイに洗って水けを拭き取ったら塩小さじ1/4とコショウをもみこむ。 3 ブロッコリーの花の部分をフライパンに並べ､塩小さじ1/4を加え､ふたをして中火で蒸し焼きにする。 4 ブロッコリーを取りだし､フライパンにマヨネーズを入れ､えびを炒める。 5 えびの色が変わったら取りだしたブロッコリーを戻し､すりおろした茎の部分も加えて炒め､コショウで味を整えたら完成･.｡* コツ・ポイント 【3】の工程でブロッコリーは蒸しすぎず固めにしておくのがコツです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18846237 コピーしました！ moriety @cook_40161551 2012/06/12 10:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー みなさんの素敵レシピで日々お勉強させてもらってます♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの エビ ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ ブルーベリーアイス（ヨーグルト容器で） 我が家の定番チョレギサラダ トマト麻婆 山椒の醤油漬け わが家の☆ドライカレー メンチカツ☆キャベツ豚肉でｼﾞｭｰｼｰ ✿残ったカレーで美味カレードリア✿ 簡単おかず♪さつまいもと人参のきんぴら 簡単おからハンバーグ お酢でトロン～簡単分量☆手羽元＆ゆで卵煮 今だから作りたい！梅みそ。 iceで楽チン♪チョコミントパウンド 牛もも肉のタタキ寿司～バルサミコソース～ ピリ辛きゅうり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18846237
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