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お弁当に♪ほうれん草とカニカマ和え
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お弁当に♪ほうれん草とカニカマ和え-レシピのメイン写真

お弁当に♪ほうれん草とカニカマ和え

☆めぐぅー☆
☆めぐぅー☆ @cook_40059392

メチャ簡単!彩り鮮やか☆めんつゆで和えるだけでとっても美味しいお弁当のおかず♪
このレシピの生い立ち
ある材料で彩りがよくて簡単で美味しい お弁当のおかずが作りたくて(^-^)

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材料

  • 茹でたほうれん草 適量
  • カニカマ 適量
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに茹でたほうれん草とカニカマを お弁当に詰めやすい長さに切り原液のまま めんつゆを入れて和えます。

  2. 2

    おかずカップに入れて お弁当に入れます。ゴマをパラパラと上からかけても◎

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でてお弁当用に小分けに冷凍した物を使うと便利です☆めんつゆは原液のまま使うので入れすぎると辛くなります。少しの量で味が付くので液だれの心配なしです(^^)v

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☆めぐぅー☆
☆めぐぅー☆ @cook_40059392
2012/04/20 02:07に公開
只今次の夢に向かって突進中(*≧∀≦*)皆様には本当に感謝しております(●^o^●)これからもよろしくお願いします‼
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このレシピのキーワード

ほうれん草 カニカマ

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