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「自家製サラダチキン」
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「自家製サラダチキン」-レシピのメイン写真

「自家製サラダチキン」

Kuu_tin
Kuu_tin @cook_40200304

■ゆですぎても硬くならない!
「自家製サラダチキン」

レシピ提供:田内しょうこ
このレシピの生い立ち
■絶対に失敗しない
「自家製サラダチキン」の作り方
ゆで汁につけておけば3日は持ちます。余ってしまったら、ゆで汁と一緒に冷凍しておきましょう。

砂糖はできれば、茶色い「きび砂糖」を。塩は、海の水から作られた塩を選ぶようにしましょう。

■ゆですぎても硬くならない!
「自家製サラダチキン」

レシピ提供:田内しょうこ
このレシピの生い立ち
■絶対に失敗しない
「自家製サラダチキン」の作り方
ゆで汁につけておけば3日は持ちます。余ってしまったら、ゆで汁と一緒に冷凍しておきましょう。

砂糖はできれば、茶色い「きび砂糖」を。塩は、海の水から作られた塩を選ぶようにしましょう。

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■ゆですぎても硬くならない!
「自家製サラダチキン」

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「自家製サラダチキン」の作り方
ゆで汁につけておけば3日は持ちます。余ってしまったら、ゆで汁と一緒に冷凍しておきましょう。

砂糖はできれば、茶色い「きび砂糖」を。塩は、海の水から作られた塩を選ぶようにしましょう。

■ゆですぎても硬くならない!
「自家製サラダチキン」

レシピ提供:田内しょうこ
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「自家製サラダチキン」の作り方
ゆで汁につけておけば3日は持ちます。余ってしまったら、ゆで汁と一緒に冷凍しておきましょう。

砂糖はできれば、茶色い「きび砂糖」を。塩は、海の水から作られた塩を選ぶようにしましょう。

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材料

  • 鶏ムネ肉 2枚
  • 砂糖 大さじ3
  • 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉に砂糖と塩をもみこみ、ひと晩おく。

    • 「自家製サラダチキン」作り方1写真
  2. 2

    鍋に1とかぶる位の水を入れて火にかける。煮立ったらアクをとり、裏返して弱火で15分程ゆでる。ゆで汁につけたまま冷ます。

    • 「自家製サラダチキン」作り方2写真

コツ・ポイント

ゆで汁が本当においしいチキンスープになるからです。味がかなりついていますので、そのまま野菜や春雨を足して中華風スープにするとおいしい。また、ゆで汁でごはんを炊けば、本格的な「カオマンガイ」もかんたんに作れます。

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Kuu_tin
Kuu_tin @cook_40200304
2018/09/11 22:15に公開
食べるコトが大好き♪(´ε` )美味しそうなレシピを見つけると、作りたくなります♪
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このレシピのキーワード

サラダチキン 鶏胸肉

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