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仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼
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仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼-レシピのメイン写真

仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼

ママフィオ
ママフィオ @cook_40044795

笹かまの美味しい食べ方！！忙しいお昼などにどうですか？子供も好きな味です♪
このレシピの生い立ち
仙台出身の私は小さい頃から笹かまはよく食べていました。皆さんにいろんな食べ方を紹介したかったので♪

笹かまの美味しい食べ方！！忙しいお昼などにどうですか？子供も好きな味です♪
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仙台出身の私は小さい頃から笹かまはよく食べていました。皆さんにいろんな食べ方を紹介したかったので♪

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仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼

ママフィオ
ママフィオ @cook_40044795

笹かまの美味しい食べ方！！忙しいお昼などにどうですか？子供も好きな味です♪
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仙台出身の私は小さい頃から笹かまはよく食べていました。皆さんにいろんな食べ方を紹介したかったので♪

笹かまの美味しい食べ方！！忙しいお昼などにどうですか？子供も好きな味です♪
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材料

2人分
  • ☆笹かま 2枚
  • ☆玉ねぎ（葱でも） 半分（10cm）
  • ☆いんげん（緑の野菜） 4～6本
  • 卵 2個
  • めんつゆ＋水 適量
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作り方

  1. 1

    ☆を食べやすい大きさに切る！卵も溶いててね♪

    • 仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼作り方1写真
  2. 2

    フライパンに水を入れて、玉ねぎを茹でる。

    • 仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら、いんげん→笹かまも入れ、めんつゆで味をととのえる♪

    • 仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼作り方3写真
  4. 4

    最後に卵を回しいれて出来上がり♪お味噌汁があればもう完璧ですね！！

    • 仙台応援レシピ♪スピード笹かま丼作り方4写真

コツ・ポイント

めんつゆは勿論手作りしてもいいですね♪玉ねぎの茹で時間、卵の火の通し方は、お好みで調整して下さいね♪

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ママフィオ
ママフィオ @cook_40044795
2012/05/02 12:05に公開
インドネシアでパパ、フィオ、あーたんと４人暮らし。食べることは生きることだから体にやさしく、地球にやさしい食材でみんなが笑顔になれるため、ただ今大好きなお料理勉強中。
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このレシピのキーワード

丼 ねぎ いんげん 卵 玉ねぎ 緑黄色野菜

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