胡麻味噌味のヨーグルトディップ♪野菜に♪

ゆっことりんご
ゆっことりんご @cook_40162417

胡麻味噌味の和風ディップです♪ヨーグルト使用でさっぱり♪
蒸したり焼いたお野菜・お魚・お肉に♪生野菜にも♪
このレシピの生い立ち
簡単シンプルでも美味しく食べたかったので♪和風が良くて味噌にしました♪

胡麻味噌味のヨーグルトディップ♪野菜に♪

胡麻味噌味の和風ディップです♪ヨーグルト使用でさっぱり♪
蒸したり焼いたお野菜・お魚・お肉に♪生野菜にも♪
このレシピの生い立ち
簡単シンプルでも美味しく食べたかったので♪和風が良くて味噌にしました♪

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材料

1人分
  1. 味噌 大さじ1
  2. ヨーグルト 大さじ1
  3. すり胡麻 大さじ1
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. 胡麻 小さじ1
  6. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    お好きな野菜やお魚やお肉を食べやすい大きさに切る♪
    フライパンやプレートや網で焼くか、蒸し器やレンジで蒸す。生野菜でも♪

  2. 2

    ディップは材料を全て混ぜるだけ♪
    お野菜などをつけてお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

お野菜はキノコ類、芋類、根菜類、瓜や茄子やパプリカなどなど何でも♪
焼く時は弱火でじっくり焼き、焦げないように♪
お魚は鮭や鱈など、お肉は胸肉やしゃぶしゃぶ肉なんて合いそうです♪

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