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簡単★ごまみそアボカドココット焼き
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簡単★ごまみそアボカドココット焼き-レシピのメイン写真

簡単★ごまみそアボカドココット焼き

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

はんぺんとアボカドで作れる、ごまみそのアボカドココット焼きです。熱々でおつまみにぴったり~♪
このレシピの生い立ち
おつまみにぴったりな、熱々のアボカドココットを作ってみました。
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12070702134.html

はんぺんとアボカドで作れる、ごまみそのアボカドココット焼きです。熱々でおつまみにぴったり~♪
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140㎝わんたるママ @wanntalu

はんぺんとアボカドで作れる、ごまみそのアボカドココット焼きです。熱々でおつまみにぴったり~♪
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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • はんぺん 1/2枚
  • ★味噌 小さじ2
  • ★みりん 小さじ2
  • ★すりごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り、種を取ってスプーンでくり抜いたら、2㎝角くらいに切ります。はんぺんも2㎝角位に切ります。

    • 簡単★ごまみそアボカドココット焼き作り方1写真
  2. 2

    ★印の調味料をボウルに混ぜ合わせたら、1を合わせます。

    • 簡単★ごまみそアボカドココット焼き作り方2写真
  3. 3

    アボカドの皮に戻し入れ、オーブン200℃で7分位焼いたら完成♪(焦げてしまう場合は途中でアルミホイルをかぶせて下さい)

    • 簡単★ごまみそアボカドココット焼き作り方3写真

コツ・ポイント

すりゴマは黒いものを使いましたが白すりごまでもOK。焼き時間はオーブンによって調節して下さい。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2015/09/07 23:05に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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アボカド はんぺん 味噌

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