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焼さけあらほぐし の 彩り ナムル
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焼さけあらほぐし の 彩り ナムル-レシピのメイン写真

焼さけあらほぐし の 彩り ナムル

leezoo
leezoo @cook_40037265

色合いがきれいなナムルと さけフレークを合わせました。もう一品ほしいときにお勧めです。
このレシピの生い立ち
作りやすいようにアレンジした韓国風料理と くせのないニッスイ「焼さけあらほぐし」をあわせてみたくて・・

色合いがきれいなナムルと さけフレークを合わせました。もう一品ほしいときにお勧めです。
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作りやすいようにアレンジした韓国風料理と くせのないニッスイ「焼さけあらほぐし」をあわせてみたくて・・

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焼さけあらほぐし の 彩り ナムル

leezoo
leezoo @cook_40037265

色合いがきれいなナムルと さけフレークを合わせました。もう一品ほしいときにお勧めです。
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作りやすいようにアレンジした韓国風料理と くせのないニッスイ「焼さけあらほぐし」をあわせてみたくて・・

色合いがきれいなナムルと さけフレークを合わせました。もう一品ほしいときにお勧めです。
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材料

2人分
  • 大根 4cm
  • 人参 4cm
  • 小松菜 1/2株
  • ニッスイ「焼さけあらほぐし」 大さじ 2
  • 長ねぎ 1本
  • ★しょうゆ 大さじ 1
  • ★ごま油 大さじ 1/2
  • ★白すりゴマ 大さじ 1
  • ★塩・こしょう 少々
  • ♪ごま油 大さじ 1/2
  • ♪白すりゴマ 大さじ 1
  • ♪塩・こしょう 少々
  • キムチ お好みで
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作り方

  1. 1

    大根と人参は皮をむいてせん切りにし、塩(分量外)をふる。人参だけレンジに1分かける
    小松菜は軽くゆでて4cmの長さに切る

    • 焼さけあらほぐし の 彩り ナムル作り方1写真
  2. 2

    長ネギはみじん切りにし ★と合わせてレンジに1分かける。
    荒熱がとれたら小松菜をあえる。

    • 焼さけあらほぐし の 彩り ナムル作り方2写真
  3. 3

    大根の水気をしぼり♪の半量であえる。
    残りの半量で人参をあえる。

    • 焼さけあらほぐし の 彩り ナムル作り方3写真
  4. 4

    2.と3.を それぞれ味をなじませ、ニッスイ「焼さけあらほぐし」とともに盛り合わせる。
    お好みでキムチを添える。

  5. 5

    手づくりのキムチを添えました。
    炊きたてごはんによーく混ぜて ナムルビビンバにしてもおいしい。

    • 焼さけあらほぐし の 彩り ナムル作り方5写真

コツ・ポイント

材料は 豆もやし・ほうれん草・きゅうり・なすなど 台所にあるもので作れます。
コツもポイントも特段ないけど ホントに簡単でおいしい。

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leezoo
leezoo @cook_40037265
2011/02/07 06:33に公開
ヘルシーで 家庭料理の基本の 簡単で 早い・安い・おいしいをモットーに お野菜中心・素材の持ち味を活かすことを心掛けて作っています。よかったら のぞいてくださいね♥
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このレシピのキーワード

ナムル 大根 小松菜 にんじん キムチ 長ネギ

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