子供も大好き、タラコプチプチ

ヘルシーでシンプルで簡単に。でも、とても存在感の残る最高の一品。お弁当でも酒のあてにも。

博多んもんならこれば食べりー！というわけで、今回はお酒のお供にも最高のこの一品。

ノンオイルであっさりヘルシーです。お酒のつまみに最高！！

お酒の肴にピッタリ！高級な明太子だともったいないので、調理用のバラの明太子を使うとgood♪明太子じゃなくてタラコでもおげー。仕上がりにパセリだとか、大葉とか緑色のモノを散らすと彩りがキレイ。

お酒のつまみに、お弁当に、ダイエットに。簡単なのに止まらないおいしさです！

カロリーセーブしながらお酒のアテがほしい時にも早い、簡単、うまい。

副菜にお酒のあてにいかがでしょうか？

お酒のあてに、ささっとね（＾＾）v

簡単おつまみ

糖質制限中の明太子パスタの置き換えにも！美味しくてペロッと食べちゃいます。作り置きしておいてお酒のアテにも！

2019/3/31話題入り☆酒の肴にもダイエット中や糖質制限中のおかずにもお勧めな、ローカロリー料理です。