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大量消費!フライド大根
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大量消費!フライド大根-レシピのメイン写真

大量消費!フライド大根

まいひろ
まいひろ @cook_40055611

大量にある大根を子供でも飽きずに食べてくれます!
我が家は即完売です(o^^o)
揚げ焼きなので節約ヘルシーですよ〜!
このレシピの生い立ち
大根美味しいけれど煮物だけでは限界が…。
子供たちの大好きなフライドポテト風に作ったら大成功!

大量にある大根を子供でも飽きずに食べてくれます!
我が家は即完売です(o^^o)
揚げ焼きなので節約ヘルシーですよ〜!
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大根美味しいけれど煮物だけでは限界が…。
子供たちの大好きなフライドポテト風に作ったら大成功!

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まいひろ
まいひろ @cook_40055611

大量にある大根を子供でも飽きずに食べてくれます!
我が家は即完売です(o^^o)
揚げ焼きなので節約ヘルシーですよ〜!
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大根美味しいけれど煮物だけでは限界が…。
子供たちの大好きなフライドポテト風に作ったら大成功!

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我が家は即完売です(o^^o)
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材料

2人分
  • 大根 1/3本
  • 薄力粉 大さじ2
  • 塩・コショウ 適量
  • 油 揚げ焼き用
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作り方

  1. 1

    大根を均等にフライドポテトサイズに切って700W4分チン。
    ザルにあけて水分を飛ばします。

    • 大量消費!フライド大根作り方1写真
  2. 2

    ビニル袋に薄力粉、塩、コショウを入れる。

    • 大量消費!フライド大根作り方2写真
  3. 3

    大根を2の袋に入れてシャカシャカ振るとまんべんなく粉が大根に付きます。

    • 大量消費!フライド大根作り方3写真
  4. 4

    多めの油で中火でじっくり焼き上げて出来上がり。

    • 大量消費!フライド大根作り方4写真

コツ・ポイント

大根は上の部分の方が形良く仕上がります!
弱火だとベチャっとなり強火だと焦げやすいので注意です。
塩コショウ以外にもカレー粉やハーブを加えたりバリエーション豊富です。

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まいひろ
まいひろ @cook_40055611
2017/01/24 01:21に公開
子育ての隙間に簡単でもそれなりの料理が作れたらイイなと思っています。そしていつの日か撮ったレシピ写真を素敵なテーブルウェアで撮り直して差し替えたい!!!です。宜しくお願いします^ ^
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このレシピのキーワード

大根 薄力粉

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