無塩＊デトックススープ Inti＊Raymi @cook_40193607 無塩でデトックス☆体調管理やダイエットに(^^)このレシピの生い立ち無塩＆微塩生活の覚書 もっと読む 無塩でデトックス☆体調管理やダイエットに(^^)このレシピの生い立ち無塩＆微塩生活の覚書 もっと読む 無塩＊デトックススープ Inti＊Raymi @cook_40193607 無塩でデトックス☆体調管理やダイエットに(^^)このレシピの生い立ち無塩＆微塩生活の覚書 もっと読む 無塩でデトックス☆体調管理やダイエットに(^^)このレシピの生い立ち無塩＆微塩生活の覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一日分 水 800cc 玉ねぎ 1個 大根 大1/4 セロリ 1〜2本 人参 1/2本 えのき 1袋 柚子の皮 小1個 ☆生姜 乾燥ガーリック クミン オレガノ 八角 オールスパイス ローストオニオン バジル ローズマリー 胡椒 乾燥トマト 乾燥デーツ クコのみ 乾燥しいたけ粉末 好みで適量・無くてもOK アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水を入れ野菜を食べやすい大きさに切り入れ火にかける 2 柚子の皮は乾燥のものもありますので、使いやすいものを使ってください。なまの柚子の皮はみじん切りか千切りでいれる 3 コトコト中火で煮ながら☆のスパイスを味を見ながら入れていきます 4 八角はふたかけくらい生姜はお好みでスパイス類はお好みのものや家にあるもので大丈夫です無くてもOK コツ・ポイント 家にある野菜やスパイスをお使い下さい(*^^*)『無塩』にすることが大切です！チューブの生姜やにんにくは食塩が入っているかどうか確認して下さいね『無塩』にする事でむくみが楽になりますよ〜 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18854356 コピーしました！ Inti＊Raymi @cook_40193607 2017/01/23 02:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 普段は簡単ですぐ作れるものを・・・でも気が向くと頑張っちゃいます。 もっと読む このレシピのキーワード スープ 大根 えのき セロリ トマト にんじん ゆず 八角 にんにく クミン ほししいたけ 玉ねぎ デーツ しょうが 似たレシピ その他のレシピ アレンジ♪りんごパウンドケーキ 【超速】韓国海苔白和え 米粉のふわふわお好み焼き・グルテンフリー ホクホク絶品♪ブロッコリーの軸の食べ方 オレンジのグラニテ ☆筑前煮☆ 簡単！卵なし小麦粉からふんわり♡ドーナツ 美肌に美腸に。まったり酒粕レーズンバター エビとブロッコリーのガーリック炒め 鶏挽肉と大葉のパリパリさっぱり餃子♪ Salisbury steak Breakfast Pizza Cheesy Baked Potatoes Pumpkin Chocolate Streusel Muffins Dump & Simmer Lentil Soup with Bacon 簡単な塩味牛肉ステーキ ミディトマトと柿のコールドプレスジュース 簡単美味しい体ポカポカ生姜の白菜煮込み HMで簡単アンパンマンクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18854356
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