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かぼちゃのサラダ♪
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かぼちゃのサラダ♪-レシピのメイン写真

かぼちゃのサラダ♪

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

ほんのり甘～い♡簡単！カボチャのサラダはいかがですか(*‘ω‘ *)
このレシピの生い立ち
大きいカボチャをいただきました(^^)
うちの旦那くんは煮ても食べないので(-_-;)
旦那くんの分はサラダにします♡

ほんのり甘～い♡簡単！カボチャのサラダはいかがですか(*‘ω‘ *)
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材料

２人分
  • かぼちゃ ２００g（１/４個）
  • 玉ねぎ １/６個
  • ハム １～２枚
  • ☆マヨネーズ 大さじ２
  • ☆あらびき黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    カボチャは種とワタを取って１㎝厚さにスライスします。

    • かぼちゃのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    ①は柔らかくなるまで５～６分茹でて水気を切り軽く火にかけてさらに水気を飛ばし熱いうちに粗めに潰します。

    • かぼちゃのサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは薄くスライスして水にさらしてしっかり絞る。ハムは１㎝角に切ります。合わせてボールに入れる。

    • かぼちゃのサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    ②の粗熱が取れたら☆と共に③に加えて混ぜ合わせます。

    • かぼちゃのサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    器に盛ります。

    • かぼちゃのサラダ♪作り方5写真

コツ・ポイント

カボチャはホクホクの甘～いカボチャを選んでね(*‘ω‘ *)

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ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2015/09/11 06:46に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨ＲoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪　　
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ ハム 玉ねぎ

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