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低カロリー☆りんごの紅茶煮
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低カロリー☆りんごの紅茶煮-レシピのメイン写真

低カロリー☆りんごの紅茶煮

tama~
tama~ @cook_40035631

紅茶の香が良い、りんご煮です。
低カロリー甘味料を使ってヘルシーに。
残った煮汁でアップルティーゼリーも作れます。
このレシピの生い立ち
ボケてしまったりんごを美味しく食べたくて

紅茶の香が良い、りんご煮です。
低カロリー甘味料を使ってヘルシーに。
残った煮汁でアップルティーゼリーも作れます。
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ボケてしまったりんごを美味しく食べたくて

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低カロリー☆りんごの紅茶煮

tama~
tama~ @cook_40035631

紅茶の香が良い、りんご煮です。
低カロリー甘味料を使ってヘルシーに。
残った煮汁でアップルティーゼリーも作れます。
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ボケてしまったりんごを美味しく食べたくて

紅茶の香が良い、りんご煮です。
低カロリー甘味料を使ってヘルシーに。
残った煮汁でアップルティーゼリーも作れます。
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ボケてしまったりんごを美味しく食べたくて

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材料

2~4人分
  • りんご 1個
  • 紅茶パック 1袋
  • パルスイート 小さじ1
  • 水 200cc
  • ゼリーを作る時は煮汁100ccにつき
  •  粉寒天 小さじ1/2位
  •  ゼラチン 小さじ2/3位
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて、紅茶パック、パルスートを入れて、混ぜる。
    ※ゼリーを作る時は、りんご以外の材料は倍量するのがお勧めです。

  2. 2

    りんごは皮と種を取り、6つから8つに切って、1の鍋に入れる。

  3. 3

    蓋をして火にかけて、沸騰したら弱火にして10分ほど煮る。

  4. 4

    そのまま冷ます。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やして、そのまま食べても、アイスやヨーグルトと一緒に食べても。

  6. 6

    ■ゼリー■

    • 低カロリー☆りんごの紅茶煮作り方6写真
  7. 7

    4の後、りんごと煮汁を分けて、煮汁をはかる。

  8. 8

    粉寒天又は水でふやかしたゼラチンを入れて、火にかけて良く溶かす。

  9. 9

    容器に入れて、冷めたら、冷蔵庫でひやす。

コツ・ポイント

蓋をすると香が良いです。

ゼリーにする時の、粉寒天やゼラチンの量は大体で大丈夫です。
ゆるめが良い時は、粉寒天とゼラチンの量を少なめにしてください。

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tama~
tama~ @cook_40035631
2011/01/30 04:19に公開
まだまだ修行中ですが、食べるのも作るのも大好きです♪
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このレシピのキーワード

りんご ゼラチン ゼリー かんてん

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