アスパラとタコのカレー醬油炒め だんどり亭 @dandori カレー粉と醬油で簡単炒めバターでコクアップこのレシピの生い立ち疲労回復レシピに挑戦アスパラにタコとターメリックを合わせました もっと読む カレー粉と醬油で簡単炒めバターでコクアップこのレシピの生い立ち疲労回復レシピに挑戦アスパラにタコとターメリックを合わせました もっと読む アスパラとタコのカレー醬油炒め だんどり亭 @dandori カレー粉と醬油で簡単炒めバターでコクアップこのレシピの生い立ち疲労回復レシピに挑戦アスパラにタコとターメリックを合わせました もっと読む カレー粉と醬油で簡単炒めバターでコクアップこのレシピの生い立ち疲労回復レシピに挑戦アスパラにタコとターメリックを合わせました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラガス 100g タコ 100g カレー粉 小さじ1/2 減塩醤油 小さじ1/2 バター 2g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラを3cmに切りレンジ600w2分チンしてザルで水気を切るタコを洗って千切り 2 油少々でアスパラを軽く炒めて殻タコを加える調味料を加えて2分ほど炒めて完成 コツ・ポイント タコを加える前にアスパラをしっかり炒めましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18857896 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2015/09/13 16:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード カレー 炒めもの アスパラ たこ バター カレー粉 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ ワンパン！簡単キャベツだけチヂミ 小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』 焼きおにぎり風おにぎり 林檎と蜂蜜のとろけるバスクチーズケーキ 鶏肉＆ブロッコリーのあまからケチャップ炒 シャキ！ぷちっ！豆苗とツナの胡麻サラダ あったまる～♪たっぷりキノコのチャウダー 牛バラ薄切り肉でがっつり煮込み 簡単☆HMで作る紅茶香るザクザククッキー 旦那が悶絶♡参鶏湯（丸鶏で圧力鍋Vr.） Deep fried Ranch Mushrooms Healthy & Delicious Stuffed Peppers Tater tot breakfast casserole Crockpot Chicken Parmigiana. Ooey gooey butter cake :-) 切って乗せるだけネバネバばくだん丼 和風！からし明太ふわふわ卵トースト お手軽魚の煮付け コリアンダー・クッキー！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18857896
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