バナナ苺ヨーグルトシェイク

Name: バナナ苺ヨーグルトシェイク
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; 苺 3個; ヨーグルト（豆乳ケフィア） 大さじ3; 氷 2つ; アガベシロップ（または蜂蜜） 小さじ1/2

ヨーグルトが苦手なお子さんもスムージーやシェイクにしたらおいしく飲めます。
このレシピの生い立ち
娘が風邪気味で食欲が低下した時に作りました。これだとごくごく飲んでくれます。

材料

1人分

氷を少し入れるとシャリシャリとおいしくなります。

Corcor Kitchen @cook_40050764

2017/01/23 02:28に公開

東京

食育コンサルタント・フードコーディネーターの伊藤協子が、旬の食材を使ったかんたん・ヘルシーレシピをご紹介しています。◇株式会社コルコル→https://www.corcor.net/◇Instagram→@kyokoitoh◇YouTube→「伊藤協子のcorcor kitchen」

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