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フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き
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フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き-レシピのメイン写真

フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き

アオコロ
アオコロ @cook_40057567

フライパンで簡単につくれます。天かすをたっぷり入れてどうぞ。
このレシピの生い立ち
1パック50円の天かすを買ったので、お好み焼きにしました。

フライパンで簡単につくれます。天かすをたっぷり入れてどうぞ。
このレシピの生い立ち
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フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き

アオコロ
アオコロ @cook_40057567

フライパンで簡単につくれます。天かすをたっぷり入れてどうぞ。
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材料

26cmフライパン1枚分
  • キャベツ 半玉
  • 豚バラ肉 5枚くらい
  • 水 50ccくらい
  • 醤油 大さじ1
  • ほんだし 小さじ1
  • 卵 2個
  • 天かす 50g
  • ネギの白いところ 1本分くらい
  • ネギの青いところ 2本分くらい
  • 紅生姜 適量
  • かつお節 たっぷり
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作り方

  1. 1

    キャベツをざくざくっと千切りにしておきます。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    ネギの青い部分も千切りにしておきます。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    水、小麦粉、醤油、ほんだしを混ぜます。ダマにならないように。水の分量は適当でした。。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    じゃじゃーん。天かす50円です。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    3のタネにネギの白いところと天かす、紅生姜を入れたところ。これを千切りキャベツと混ぜ合わせます。空気を含ませるように。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    フライパンにサラダ油をひいて、広げたタネの上に豚肉をのせます。火加減は弱めで。この状態でふたをして7割焼きます。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    一度ひっくり返して残りの3割を焼きます。豚肉に火が通ったのを確認し、ネギの青いところをのせます。(半分は前行程で)

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方7写真
  8. 8

    フライパンにのせたまま、たっぷりの鰹節とソースをかけます。じゅうじゅう。

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方8写真
  9. 9

    26cmを一度にひっくり返すのは難しいです。失敗したら盛りつけを工夫してごまかして下さい。(写真はごまかした例)

    • フライパンで!天かすたっぷりのお好み焼き作り方9写真
  10. 10

コツ・ポイント

生地を混ぜるときに紅生姜を入れるのがウチ流です。

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アオコロ
アオコロ @cook_40057567
2009/07/06 06:24に公開
週末だけ料理します。奥さんと子供に喜んでもらう為に頑張ります。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ キャベツ かつお節 卵 豚バラ肉

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