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マカおにぎり-レシピのメイン写真

マカおにぎり

☆ファイン☆美と健康
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お気に入りのおにぎりの作り方の一つ、マカをご飯に加えるレシピを紹介します。手軽に美容・健康に役立つ栄養をプラス。
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材料

1個分
  • ごはん 1膳
  • マカ 小さじ1
  • 具 お好みのもの
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作り方

  1. 1

    今回は、ファインスーパーフードの「マカ」を使います。

    • マカおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ごはんにマカを入れ、均一になるように混ぜる。

  3. 3

    お好みの具を入れ、おにぎりに成形する。

コツ・ポイント

特にありません。
マカをどのように取り入れたら良いのかわからない…という方に作っていただきたいおにぎりです。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2017/02/06 07:09に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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おにぎり ご飯

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