さっぱり鳥から

Blackアゲハ @cook_40030853
うちはこれを出すと他のものには目もくれずがっついてますね。上の野菜をいろんな物に変えるだけでレパートリーは増えます。
このレシピの生い立ち
母の味です。夏は食欲が無くなるのでよく作ります。うちの子ももりもり食べてます!!
さっぱり鳥から
うちはこれを出すと他のものには目もくれずがっついてますね。上の野菜をいろんな物に変えるだけでレパートリーは増えます。
このレシピの生い立ち
母の味です。夏は食欲が無くなるのでよく作ります。うちの子ももりもり食べてます!!
作り方
- 1
きのこは一口大に切る。スナップエンドウは筋をとって水気をふく。
- 2
鶏に塩コショウをして小麦粉を全体にまぶす。油を160度に熱して鶏肉を入れる。
- 3
両面がこんがりするまで揚げたら、いったん取り出しておく。
- 4
残りの油できのこを揚げる。全体的にくったりしたらキッチンペーパーにあげて油をきる。
- 5
きのこを揚げたあとの油にスナップエンドウを入れ10秒ぐらいさっとあげ、取り出したきのこにまぜる。
- 6
ボウルに醤油・らきょう酢・すりごまを入れまぜる。この中に4・5の揚げたものを入れる。
- 7
3で取り出した鶏肉を一口大に切りお皿に盛り、その上に漬けておいた6をかけて出来上がり。
コツ・ポイント
野菜をなす・トマト・キュウリ・ピーマン・ニンジンの千切りのど色々なものに替えても美味しいです。揚げ油はもったいないので少なくても鶏肉が揚がれば大丈夫です。
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