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マッシュルーム入りチャーハン
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マッシュルーム入りチャーハン-レシピのメイン写真

マッシュルーム入りチャーハン

くりばり
くりばり @cook_40056911
🇬🇧

野菜たっぷりでボリュームもある我が家の定番メニュー。ほのかに甘いマッシュルーム入りのチャーハンです。
このレシピの生い立ち
自炊を始めてから約12年。海外でもおいしく食べれるチャーハンの研究の結果、辿り着いたのがこのレシピです。我が家では定番になってます。

野菜たっぷりでボリュームもある我が家の定番メニュー。ほのかに甘いマッシュルーム入りのチャーハンです。
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自炊を始めてから約12年。海外でもおいしく食べれるチャーハンの研究の結果、辿り着いたのがこのレシピです。我が家では定番になってます。

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マッシュルーム入りチャーハン

くりばり
くりばり @cook_40056911
🇬🇧

野菜たっぷりでボリュームもある我が家の定番メニュー。ほのかに甘いマッシュルーム入りのチャーハンです。
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自炊を始めてから約12年。海外でもおいしく食べれるチャーハンの研究の結果、辿り着いたのがこのレシピです。我が家では定番になってます。

野菜たっぷりでボリュームもある我が家の定番メニュー。ほのかに甘いマッシュルーム入りのチャーハンです。
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材料

3-4人分
  • ごはん 茶碗4杯分
  • マッシュルーム 4つ
  • ニンジン 約5cm
  • パプリカ 半分
  • にんにく 1片
  • 玉ねぎ(小) 1つ
  • スプリングオニオン(又はねぎ) 3本(大さじ3)
  • 冷凍むきえび(小) 170グラム
  • 卵 2つ
  • サラダ油 少々
  • 塩、こしょう 少々
  • 砂糖 少々
  • 鶏がらスープの素 大さじ2弱
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作り方

  1. 1

    卵をボールに割り入れて、塩、砂糖を加えてよく混ぜる。サラダ油を敷いたフライパンでいり卵を作ったら、皿に乗せ冷ましておく。

  2. 2

    ニンジン、パプリカ、にんにくをみじん切りにする。玉ねぎとマッシュルームは粗いみじん切りにする。

  3. 3

    スプリングオニオンはスライスしておく。(ねぎの場合はみじん切りに)むきエビは解凍しておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を敷いたら、玉ねぎが透明になるまで炒める。

  5. 5

    4に、にんにく、ニンジン、パプリカ、マッシュルームの順番に入れ炒める。

  6. 6

    火を弱火ー中火にする。ご飯を少しづつ加えて具とよく混ぜ合わさるようにする。えび、スプリングオニオン(ねぎ)を加える。

  7. 7

    全体がよく混ざったらいり卵と鶏がらスープを入れる。塩コショウで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

材料を炒めすぎないこと。お米は日本米より、タイ米などぱさぱさ系のがいいと思います。

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くりばり
くりばり @cook_40056911
2009/07/07 19:45に公開
🇬🇧
イギリス人の父と日本人の母の間に生まれ、1997年〜現在イギリス、ケント州在住。食べ物好きで一日中食べ物のことで頭がいっぱい。 世界中のいろいろな料理を試すのが大好きです。家族構成: チーズ好き長男(14)と納豆好き次男(11)の3人暮らし。現在、自閉症の子供達にクラフトアートを教えています。
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ にんじん パプリカ マッシュルーム 剥きエビ にんにく 卵 玉ねぎ ご飯

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