豚と大豆のピリ辛トマト煮込み

M.Yoko @cook_40035451
ヘルシーな大豆も、ピリ辛なトマト味が食欲をそそります♪
寒い季節はもちろん、あつ~い夏にもお勧めのメイン料理です!!
このレシピの生い立ち
本当はチリコンカンを作ってみたかったのですが…我が家にチリパウダーがなくて
七味でピリ辛にアレンジしてみました。
辛すぎず結構いい辛さに仕上がりました★
豚と大豆のピリ辛トマト煮込み
ヘルシーな大豆も、ピリ辛なトマト味が食欲をそそります♪
寒い季節はもちろん、あつ~い夏にもお勧めのメイン料理です!!
このレシピの生い立ち
本当はチリコンカンを作ってみたかったのですが…我が家にチリパウダーがなくて
七味でピリ辛にアレンジしてみました。
辛すぎず結構いい辛さに仕上がりました★
作り方
- 1
豚肉は細かく切る。
赤唐辛子は種を取り小口に切る。
にんにくはみじん切りにする。 - 2
鍋にオリーブ油、赤唐辛子、にんにくを入れて弱火にかける。香りが出てきたら、豚肉を加えていためる。
- 3
豚肉に火が通ってきたら大豆を加えて炒める。
赤ワイン、トマトの水煮缶、ケチャップを加えて煮る。 - 4
煮立ったらコンソメキューブ、砂糖、ウスターソース、七味を加えて味を調える
- 5
よく混ぜながら、適当に水分がなくなるまで煮込む。
コツ・ポイント
火加減は弱火でゆっくり煮込みましょう。
トマトの水煮缶はカットしてあるものを使用しました。ホールトマトの場合は細かくつぶしながら煮込んで下さい。
お好みで塩・こしょうを加える時は、④の工程で加えるといいと思います。
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