ボリュームたっぷり★ナスの甘酢あんかけ★

あやかときょうこ
あやかときょうこ @cook_40083298

ボリュームたっぷり大満足!
このレシピの生い立ち
畑でナスがなりました。いつも揚げ茄子・マーボー茄子・焼きナス・・・。家族も飽きてあまり食べず(TT)そこで思いついたのが★ナスの甘酢あんかけ★なす1本でボリュームもたっぷり!!食べ盛り子供がいる家庭にはもってこいです!しかも安上がり!

ボリュームたっぷり★ナスの甘酢あんかけ★

ボリュームたっぷり大満足!
このレシピの生い立ち
畑でナスがなりました。いつも揚げ茄子・マーボー茄子・焼きナス・・・。家族も飽きてあまり食べず(TT)そこで思いついたのが★ナスの甘酢あんかけ★なす1本でボリュームもたっぷり!!食べ盛り子供がいる家庭にはもってこいです!しかも安上がり!

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材料

2人前
  1. ナス 1本
  2. 豚肉(バラ・ももどちらでも可) 100グラム
  3. シメジ 1袋
  4. 薄力粉・パン粉 適量
  5. 1個
  6. 50cc
  7. 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ2
  9. しょうゆ 小さじ2
  10. 水どき片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ナスは乱切り、豚肉・シメジはこんな感じに切ります。

  2. 2

    ナスに薄力粉・卵・パン粉をつけて揚げます。シメジ・豚肉はそのまま炒めます。

  3. 3

    揚げた茄子・炒めた豚肉・シメジを合せ炒め、混ぜ合わしておいた甘酢・水どき片栗粉を入れます。

  4. 4

    出来上がり★★★

コツ・ポイント

豚肉はバラ肉がなければモモ肉でOK!シメジがなければエノキやエリンギでもOK!

ナスに衣がつくのでボリュームたっぷりです。甘酢アンは市販のものがあるととっても簡単にできちゃいます。

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毎日料理は作れないけど…少しづづいろいろな料理を覚えたいデス(^O^)忙しいのでツクレポ中心でアップしたいと思います♡クックで沢山の方とお友達になりたいなぁよろしくお願いします!しばらくコメラン閉めます。料理は作るので遊びに来てね
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