冷蔵庫の余り物で簡単!あっさり野菜炒め。

いこけっち @cook_40196155
よくあまりがちな野菜をいれて副菜として作りました!簡単で迷ったときの一品に!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に中途半端にあまりがちな野菜をいれて栄養満点なおかずにしました!
冷蔵庫の余り物で簡単!あっさり野菜炒め。
よくあまりがちな野菜をいれて副菜として作りました!簡単で迷ったときの一品に!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に中途半端にあまりがちな野菜をいれて栄養満点なおかずにしました!
作り方
- 1
キャベツはざく切りにし、ピーマンはほそぎりにし、えのきは土の部分を切り落として、ちぎってバラバラにしておいてください。
- 2
サラダ油を引きキャベツをさきにいためます。しんなりしたらピーマンを入れます。
今回はお肉なし お肉は野菜より先に炒める - 3
しんなりして、キャベツにも焼き色がついてピーマンも鮮やかになったら、えのきをいれます。
- 4
えのきをいれて少し炒めたら醤油を入れます。
- 5
塩コショウをして、だしの素を加えて、えのきが柔らかくなるまで炒めます。
- 6
最後にごまか、刻みネギをのせてあげれば完成です!
- 7
副菜として後ろに盛り付けても美味しそうです!お肉のおかずは鳥むね肉のごまやきです。 レシピID 19036558
コツ・ポイント
とくにありません!炒めるだけです!
キムチ、お肉を入れて豚キムチにもできます♪
なんでも活用出来るのでぜひ!
野菜の配合に味が変わるので味見をしてみて調節してください♪
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