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イスラエルクスクスのサラダ
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イスラエルクスクスのサラダ-レシピのメイン写真

イスラエルクスクスのサラダ

たあとる
たあとる @cook_40202132

カラフルな夏向きのぷちぷち、ぷにぷにの
さっぱりサラダ♪
このレシピの生い立ち
大好きなWhole Foodsのサラダを自分で作りたい!Whole Foodsのものとはちょっと違うけど、カラフルで夏にぴったりなさっぱり、ぷちぷちなサラダができました。

カラフルな夏向きのぷちぷち、ぷにぷにの
さっぱりサラダ♪
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大好きなWhole Foodsのサラダを自分で作りたい!Whole Foodsのものとはちょっと違うけど、カラフルで夏にぴったりなさっぱり、ぷちぷちなサラダができました。

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イスラエルクスクスのサラダ

たあとる
たあとる @cook_40202132

カラフルな夏向きのぷちぷち、ぷにぷにの
さっぱりサラダ♪
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材料

2-3人分くらい
  • イスラエルクスクス 1 1/3 カップ
  • オリーブオイル 大さじ 1
  • お水 1 3/4 カップ
  • ☆オリーブオイル 小さじ 1.5-2くらい
  • ☆ライム 半分(好みで1個分でも)
  • ☆パクチーもしくはミント 適量
  • ☆クレイジーソルト 適量
  • ☆さとう 小さじ 1-1.5くらい(お好みで)
  • ☆しょうゆ 少々
  • ☆こしょう 少々
  • 赤・黄・オレンジのパプリカ 各半分づつくらい
  • 紫たまねぎ 半個
  • きゅうり お好みで
  • トマト(中のどろっとしたとこはのぞいて) 半分から1個(お好み)
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作り方

  1. 1

    イスラエルクスクスを、オリーブオイルでほんのり茶色っぽく色づくまで炒る。

  2. 2

    小さめの一口大に切った、お野菜に塩こしょうをし、オーブンでロースト。 フライパンでゆっくり焼いても良い。

  3. 3

    炒ったイスラエルクスクスに沸騰したお湯を加え、蓋をして中火で煮る。12分ほどでほとんどのお水をクスクスが吸えばOK. 

  4. 4

    ☆印を味を見ながらまぜあわせる。パクチーは細かくきざんで。少し砂糖が多めの方がおいしいよう。

  5. 5

    お野菜、クスクスの粗熱がとれたら、まぜあわせ、そこに手順4で作ったドレッシングを混ぜ合わせて、出来上がり!

  6. 6

    冷蔵庫でしばらく冷やしてからいただくと、味もしみるし、さっぱり感が増して、美味しいです。

コツ・ポイント

イスラエルクスクスは、フライパンで炒ると香ばしくなるので、面倒くさらずやりましょう。かならきゅうりやトマトも一緒にローストしちゃっても美味しい。 ドレッシングは好みで調味料を調節。パクチーじゃなくとも、他のハーブでも絶対美味しいはず!! 

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たあとる
たあとる @cook_40202132
2009/07/10 18:15に公開
毎日楽しく、美味しいものを食べたい♪ 分量は目分量、アバウトな私の簡単料理たち。覚書を兼ねてるので、本当に分量が適当ですみません(+o+)
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ パプリカ レッドオニオン コリアンダー ライム ミント オレンジ

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