簡単！おいしい！ひやむぎ aigorou @cook_40202140 ヘルシーだし食べ応えのある冷麦です♪このレシピの生い立ち夜遅くても食べれるメニューを考えてたら浮かんできた料理です♪ もっと読む ヘルシーだし食べ応えのある冷麦です♪このレシピの生い立ち夜遅くても食べれるメニューを考えてたら浮かんできた料理です♪ もっと読む 簡単！おいしい！ひやむぎ aigorou @cook_40202140 ヘルシーだし食べ応えのある冷麦です♪このレシピの生い立ち夜遅くても食べれるメニューを考えてたら浮かんできた料理です♪ もっと読む ヘルシーだし食べ応えのある冷麦です♪このレシピの生い立ち夜遅くても食べれるメニューを考えてたら浮かんできた料理です♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ひやむぎ ２束 きゅうり １本 卵 １個 海苔 ５枚 ホルモン 好きなだけ めんつゆ 適量 焼肉のタレ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵は薄焼き卵にして千切りに、きゅうりは千切り、海苔は細く刻み、ホルモンは焼肉のタレで味付けして焼いておきます。 2 ひやむぎを茹でて、茹で上がったら冷水で冷やします。 3 お皿に材料を写真のように並べます。 4 めんつゆと焼肉のタレを合わせてできあがり♪ コツ・ポイント 薄焼き卵 私は平たいお皿にラップを敷いてレンジで作りました (￣m￣*） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18870811 コピーしました！ aigorou @cook_40202140 2009/07/10 01:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レパートリーを増やしたくて登録しました♪よろしくお願いします(*･ω･)) もっと読む このレシピのキーワード 海苔 キュウリ 卵 ホルモン 似たレシピ その他のレシピ 豚肉のチャーシュー風煮込み 【ジェノベーゼポテト】 鶏胸肉とごぼうの甘酢炒め ほくほく💞生栗のモンブラン風🌰✨️ サツマイモのお粥 簡単♪ブルーベリージャム あ！っと言う間の【お肉みたいな蕪サラダ】 炊飯器deシフォンケーキ HBで♡もちもちポテトフォカッチャ バナナにんじん☆ジュース 具だくさん野菜スープ～野菜なんでもＯＫ！ 帆立とほうれん草のバターソテー とろっ☆なすのおろし和え こんにゃくとゴボウの醤油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18870811
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