あま～い幸せ♡はちみつカボチャオレ♥
えり8eight @cook_40048536
カボチャを使ったあま～い栄養たっぷりジュース♪お腹も満腹！
オシャレでカフェ気分のドリンク
アイスでもホットでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
雑誌にカボチャジュースというものが載っていて、それの分量を私好みに変えて材料も少しプラスしてみました。
自宅でカフェ気分を味わえて楽しい♪
あま～い幸せ♡はちみつカボチャオレ♥
カボチャを使ったあま～い栄養たっぷりジュース♪お腹も満腹！
オシャレでカフェ気分のドリンク
アイスでもホットでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
雑誌にカボチャジュースというものが載っていて、それの分量を私好みに変えて材料も少しプラスしてみました。
自宅でカフェ気分を味わえて楽しい♪
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャを1口大に切り、皮を取る。(皮付きでももちろんok！)
- 2
小鍋にカボチャを入れ、水を加える。
フタをして、中火で柔らかくなるまで煮る。 - 3
カボチャが柔らかくなったら火を止め、荒熱が取れるまで冷ます。
- 4
ミキサーに汁ごと3を入れ、蜂蜜、砂糖、スキムミルクを加えてミキシングする。
- 5
ホットの場合はそのままカップに、アイスで飲む場合は4を冷蔵庫でよく冷やした後にグラスに注ぎます。
- 6
牛乳(豆乳)をそ～っと注ぎ、シナモンを振れば完成♪
- 7
かき混ぜながら飲んで下さい。
ストローを使って飲む場合はしっかりかき混ぜないと飲みにくいです。 -
- 8
チョコソースをかけておめかし。
-
- 9
上記の分量に、バナナ1本と水20ccを加えてミキシングしてみました。バナナの優しい甘さと栄養が加わりこちらも美味♡
-
- 10
←カボチャが少しだけ足りない時に、バナナで代用するのも良いかも。
コツ・ポイント
牛乳を注ぐときはそーっとゆっくりと。
つくれぽ
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