ベジ寿司★ブロッコリー choconut @cook_40098267 ヘルシーに野菜のお寿司はいかがですか？このレシピの生い立ち寿司好きの夫の健康を考えて、野菜のお寿司を作ろうと思いました！ もっと読む ヘルシーに野菜のお寿司はいかがですか？このレシピの生い立ち寿司好きの夫の健康を考えて、野菜のお寿司を作ろうと思いました！ もっと読む ベジ寿司★ブロッコリー choconut @cook_40098267 ヘルシーに野菜のお寿司はいかがですか？このレシピの生い立ち寿司好きの夫の健康を考えて、野菜のお寿司を作ろうと思いました！ もっと読む ヘルシーに野菜のお寿司はいかがですか？このレシピの生い立ち寿司好きの夫の健康を考えて、野菜のお寿司を作ろうと思いました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 8個分 ブロッコリー 8房 利尻昆布（約８×15㎝） 2枚 酢飯（黒米使用） 300～400ｇ 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを茹でる。軽く水気を切っておく。 2 昆布をぬれ布巾で汚れをふき、昆布の上に、ブロッコリーを並べて、塩をふって、また昆布を重ねて、重しをのせる。 3 ☆短くても2時間以上おいておいて下さい。 4 酢飯をラップにくるみ、てまり形にして、その上に昆布締めブロッコリーをのせて出来上がり！ コツ・ポイント 一晩おいた方が美味しい昆布締めが出来ますよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18871885 コピーしました！ choconut @cook_40098267 2009/07/16 12:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー グルメな娘♡姫様と気弱なシェルティ君と楽しく暮らしております♪グルメな家族にダメ出しされる事も多々ありますが、明るく楽しくお料理を楽しんでおりま～す♪仕事をしているので、簡単で美味しいレシピがあったら是非、教えて下さ～い♡仕事中心の生活なので、レポの返事が遅い時もありま～す！ご了承下さい！ もっと読む このレシピのキーワード すし ブロッコリー すし飯 黒米 似たレシピ その他のレシピ 簡単！かぼちゃの胡麻甘焼き（お弁当） ダイエットなのにおいしいスイーツ 【簡単朝食】レタスチーズホットサンド 🐷 本格 低温調理豚ヒレロースト 簡単★ケチャップソーセージリゾット 安い！簡単！豪華っぽい！レタス巻きサラダ 卵なし☆ふわふわ簡単かぼちゃケーキ ❀チーズＩＮちくわの磯辺揚げ❀ ホットケーキミックスでメープルマフィン とろ～り♡とろける３層のマンゴープリン ☆☆きらきら★サイダーゼリーアイス☆☆ 簡単夏野菜カレー☆夏バテ防止☆ めちゃうまシーザーポテトサラダ モロヘイヤのねばねば冷奴 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18871885
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