きゃべつ・たまねぎ・じゃがいもは食べやすいサイズに切る。

ほうれん草は下湯でをしてあくを抜き、コーンはお皿に入れて自然解凍しておく。

しめじは石づきを取り、食べやすいサイズにばらす。

しめじを入れ炒めたら、水・牛乳を加え煮込んていく。

野菜に火が通ったらいったん火を止め、・ほうれん草・コーン・チャウダーの素を入れる。

今回はパスタと一緒に頂きました。