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簡単(手抜き?w)チンジャオロース♪
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簡単(手抜き?w)チンジャオロース♪-レシピのメイン写真

簡単(手抜き?w)チンジャオロース♪

だぁLOVE♪
だぁLOVE♪ @cook_40184829

手抜きと言えるほど簡単なチンジャオですw
最後にとろみをつけることも無いから、ダマになる心配もいりません^^
このレシピの生い立ち
だぁが大好きなチンジャオロース☆
色んな味のを作った結果、これが一番美味しかったです^O^

手抜きと言えるほど簡単なチンジャオですw
最後にとろみをつけることも無いから、ダマになる心配もいりません^^
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だぁが大好きなチンジャオロース☆
色んな味のを作った結果、これが一番美味しかったです^O^

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簡単(手抜き?w)チンジャオロース♪

だぁLOVE♪
だぁLOVE♪ @cook_40184829

手抜きと言えるほど簡単なチンジャオですw
最後にとろみをつけることも無いから、ダマになる心配もいりません^^
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だぁが大好きなチンジャオロース☆
色んな味のを作った結果、これが一番美味しかったです^O^

手抜きと言えるほど簡単なチンジャオですw
最後にとろみをつけることも無いから、ダマになる心配もいりません^^
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だぁが大好きなチンジャオロース☆
色んな味のを作った結果、これが一番美味しかったです^O^

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材料

3~4人分
  • 牛・豚・鶏、何でもOK 200gくらい
  • ピーマン 4~5個
  • 筍(水煮でもOK) 100gくらい
  • ●しょうが(チューブでもOK) 1片
  • ●醤油 小さじ1
  • ●料理酒 小さじ1
  • ●ごま油 小さじ1
  • ●片栗粉 小さじ1.5
  • ◎醤油 小さじ2
  • ◎料理酒 小さじ1
  • ◎砂糖 少々
  • ◎オイスターソース 大さじ1.5
  • ◎鶏がらスープの素 小さじ2
  • ◎水 大さじ1・5
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    肉を食べやすい大きさに切り、筍とピーマンは細切りに。
    (写真は豚小間です)

  2. 2

    ポリ袋の中に●を入れ軽く揉んで片栗粉を溶かす。
    その中に肉を入れ、よく揉みこみ下味をつける。

  3. 3

    フライパンを熱しサラダ油(若しくはごま油)をひき、②の肉を入れ炒める。
    その間に◎を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    肉に火が通ったら強火にし、ピーマンと筍を加え、合わせておいた◎を入れ炒める。

  5. 5

    全体に◎がからまったら出来上がり♪

    (強火でサッと炒めるだけにすれば、ピーマンの色や食感も良い感じになります^^)

コツ・ポイント

下味の時に入れる片栗粉によって、後からとろみをつけることも無し☆

チンジャオの味付けは鶏肉にも合いますから、ぜひお試しを~(b・´∀`・ )

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だぁLOVE♪
だぁLOVE♪ @cook_40184829
2009/06/25 13:34に公開
料理やお菓子作りは好きですが、バタバタと慌ただしく時間に追われ・・・中々・・・(言い訳かもwまぁそんな訳でして、いつも皆さんのレシピに救われています♪
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 鶏肉 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒 しょうが

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