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very berry ブルーベリーカレー
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very berry ブルーベリーカレー-レシピのメイン写真

very berry ブルーベリーカレー

tricotraye
tricotraye @cook_40053261

ご当地カレーということで地元名産のブルーベリーを使用しました。添えてあるナンにもブルーベリーを練り込んでます♪
このレシピの生い立ち
もともと地元の名産でもあるブルーベリー、今回は自宅の庭になっているブルーベリーを使用しました^^

干しぶどうのイメージでしたが、実際にはフレッシュのせいかあまり違和感なく食べられます。

ご当地カレーということで地元名産のブルーベリーを使用しました。添えてあるナンにもブルーベリーを練り込んでます♪
このレシピの生い立ち
もともと地元の名産でもあるブルーベリー、今回は自宅の庭になっているブルーベリーを使用しました^^

干しぶどうのイメージでしたが、実際にはフレッシュのせいかあまり違和感なく食べられます。

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very berry ブルーベリーカレー

tricotraye
tricotraye @cook_40053261

ご当地カレーということで地元名産のブルーベリーを使用しました。添えてあるナンにもブルーベリーを練り込んでます♪
このレシピの生い立ち
もともと地元の名産でもあるブルーベリー、今回は自宅の庭になっているブルーベリーを使用しました^^

干しぶどうのイメージでしたが、実際にはフレッシュのせいかあまり違和感なく食べられます。

ご当地カレーということで地元名産のブルーベリーを使用しました。添えてあるナンにもブルーベリーを練り込んでます♪
このレシピの生い立ち
もともと地元の名産でもあるブルーベリー、今回は自宅の庭になっているブルーベリーを使用しました^^

干しぶどうのイメージでしたが、実際にはフレッシュのせいかあまり違和感なく食べられます。

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 120g
  • たまねぎ  1個
  • ブルーベリー(フレッシュ) 30g
  • アスパラガス 2本
  • 牛乳 200cc
  • ココナッツミルクペースト 28g
  • 水 適宜
  • こくまろカレー(中辛) 4皿分(1/2箱)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切りに、アスパラはピーラーで皮をむき一口大に切ってさっとゆでておく。

    • very berry ブルーベリーカレー作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンでたまねぎを炒め、鶏ひき肉を加える。分量の水を入れて10分程煮込む。

  3. 3

    ココナッツミルクペーストを加え、さらに牛乳を加える。5分ほど煮込み、火から下ろす。

    • very berry ブルーベリーカレー作り方3写真
  4. 4

    ブルーベリーナン(分量別)をバターをひいたフライパンで焼く。

    • very berry ブルーベリーカレー作り方4写真
  5. 5

    カレーを器に盛り、ブルーベリー・アスパラを飾る。ナンを添えてできあがり。

    • very berry ブルーベリーカレー作り方5写真

コツ・ポイント

ブルーベリーは生でなくても、冷凍でも大丈夫です。
入れる量はお好みで。
辛さも好みで調節してください。

ナンはホームベーカリーでピザのレシピで
生地を作り、途中ベリーを加えます。フライパンで焼きますが、フタをすると火の通りが早いです。

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tricotraye
tricotraye @cook_40053261
2013/08/25 16:59に公開
自宅で料理教室を始めてはや7年。今のご時世で一時休業してますが、こちらに載せているレシピが誰かのお役に立てれば嬉しいです♬カンタンお手軽だけど、いつもの料理と一味ちがうメニューを目指しています^^つくれぽにお返事できなくなり、直接お礼が言えないのですが、いつも有り難く拝見しております!レシピを参考にして下さった皆様ありがとうございます!この場を借りて感謝申し上げます♬
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このレシピのキーワード

カレー アスパラ ブルーベリー ココナッツミルク 牛乳 とりひき肉 玉ねぎ

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