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栄養価アップ↑簡単白玉だんご★
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栄養価アップ↑簡単白玉だんご★-レシピのメイン写真

栄養価アップ↑簡単白玉だんご★

sach_it
sach_it @cook_40170420

お豆腐で、簡単に栄養価がアップ!美容にも効くかもしれない白玉だんごです。ほんのり大豆の味がして、おやつにぴったり!
このレシピの生い立ち
小学校の調理実習のときに少し豆腐を混ぜると教えてもらったような気がします。せっかくなので、豆腐だけで作りたいと思い、水分量を調節しながら絹ごし豆腐で作ってみました。思ったよりもかさ増ししてびっくり!

お豆腐で、簡単に栄養価がアップ!美容にも効くかもしれない白玉だんごです。ほんのり大豆の味がして、おやつにぴったり!
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栄養価アップ↑簡単白玉だんご★

sach_it
sach_it @cook_40170420

お豆腐で、簡単に栄養価がアップ!美容にも効くかもしれない白玉だんごです。ほんのり大豆の味がして、おやつにぴったり!
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材料

  • 白玉粉 200g
  • お豆腐 1丁(300g)弱
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作り方

  1. 1

    白玉粉をボウルに入れ、お豆腐を少しずつちぎって加え、よく混ぜる。

  2. 2

    丸めて、まんなかをつぶし、沸騰したお湯に入れて茹でる。

  3. 3

    浮いてきてから1~2分さらに茹で、冷水にとる。

  4. 4

    あとは、お好みの食べ方で。今回は、砂糖を混ぜた黄な粉をかけてみました☆

コツ・ポイント

お豆腐は少しずつ混ぜてください。わたしは、300g入れて少しゆるかったので、もう少し少なくてもいいかなと思いました。

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sach_it
sach_it @cook_40170420
2009/07/17 00:51に公開
にこにこ笑顔で食欲もりもり!そんな料理が作れるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

白玉だんご 白玉粉 豆腐

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