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レタスまるごとスタミナサラダ-レシピのメイン写真

レタスまるごとスタミナサラダ

のろぷぅ
のろぷぅ @cook_40116298

ささみでお財布にも優しいp(^^)q
レタスまるごとバクバクすすみます♪
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レタス消費に(^^ゞ

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のろぷぅ
のろぷぅ @cook_40116298

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材料

  1. レタス 好きなだけ
  2. ささみ 3〜4本
  3. にんにく 一かけ
  4. しょうゆ 大2
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作り方

  1. 1

    レタスは器に盛り付けておく
    ささみは筋を取り、食べやすい大きさに切る
    にんにくはスライス

  2. 2

    フライパンに油を入れ、にんにくを弱火でじっくり炒め、ささみも入れて炒める

  3. 3

    しょうゆを入れ、弱めの中火で水分を飛ばすように炒め、しょうゆが半分以下になったらレタスの上にかけて出来上がり

コツ・ポイント

にんにくを弱火で5分くらいじっくり炒めることがポイントです

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のろぷぅ
のろぷぅ @cook_40116298
2012/05/20 03:10に公開

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18877249
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