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簡単♪もやしときゅうりのさっぱりナムル
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簡単♪もやしときゅうりのさっぱりナムル-レシピのメイン写真

簡単♪もやしときゅうりのさっぱりナムル

ちこび。
ちこび。 @cook_40192205

お酢でさっぱり胡麻油の効いた冷やし中華風のサラダです♪餃子の付け合わせにもw
このレシピの生い立ち
サラダは毎日食べたいおかずです。
野菜の組み合わせが同じでもドレッシングを変えるだけで楽しく食べれますねw

お酢でさっぱり胡麻油の効いた冷やし中華風のサラダです♪餃子の付け合わせにもw
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サラダは毎日食べたいおかずです。
野菜の組み合わせが同じでもドレッシングを変えるだけで楽しく食べれますねw

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簡単♪もやしときゅうりのさっぱりナムル

ちこび。
ちこび。 @cook_40192205

お酢でさっぱり胡麻油の効いた冷やし中華風のサラダです♪餃子の付け合わせにもw
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サラダは毎日食べたいおかずです。
野菜の組み合わせが同じでもドレッシングを変えるだけで楽しく食べれますねw

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材料

2人分
  • もやし 1/2袋
  • きゅうり 1/2本
  • タレ(市販のドレッシングでも♪)
  • ★お酢 大さじ3
  • ★お砂糖 大さじ1
  • ★お醤油 大さじ2
  • ★胡麻油 大さじ1/2(量は調節して下さい)
  • ★ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを湯がいてお好みの固さに茹でる。もしくは耐熱容器に入れラップをかけ600W2分半位~お好みで時間を調節する。

  2. 2

    もやしのラップを外して粗熱を取る。粗熱が取れたらお好みでざくざく2~3等分になる様に切る。(しなくても可w)

  3. 3

    きゅうりを食べやすい大きさに切る。今回は細切りです。もやし、きゅうりに軽く塩を振って混ぜ合わせる。(しなくても可w)

  4. 4

    もやし、きゅうりから出た水気をしっかり切り冷やしておく。タレは★の材料をすり混ぜお砂糖をよく溶かす。

  5. 5

    食べる直前にもう一度水を切り、タレを絡めブラックペッパーをたっぷり振ってお皿に盛ったら完成♪

コツ・ポイント

タレに、すりおろしたショウガを小さじ1強くらい入れたり、マスタードやからしを加えて混ぜても美味しいですw

水にさらした薄切りの玉ねぎ(1/4個位)を加えるとさらにさっぱり感があっぷします。貝割れをプラスしてピリ辛感アップも美味しいですw

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ちこび。
ちこび。 @cook_40192205
2013/08/09 14:38に公開
一日一料理。
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このレシピのキーワード

ナムル もやし キュウリ

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