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夏と言えば!野菜たっぷりラタトゥイユ♪
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夏と言えば!野菜たっぷりラタトゥイユ♪-レシピのメイン写真

夏と言えば!野菜たっぷりラタトゥイユ♪

prana
prana @cook_40200075

夏になるとついつい食べたくなるラタトゥイユ。お野菜たっぷりでおいしくて、冷蔵庫のお掃除にもなり一石二鳥です。
このレシピの生い立ち
いつもはトマト缶を入れて作っていましたが、トマトを入れず・にんにくとコンソメ多めにしたら水気も少なく短時間ででき、色合い・見た目もおしゃれな感じだし、味も旦那に好評だったのでレシピにしてみました。

夏になるとついつい食べたくなるラタトゥイユ。お野菜たっぷりでおいしくて、冷蔵庫のお掃除にもなり一石二鳥です。
このレシピの生い立ち
いつもはトマト缶を入れて作っていましたが、トマトを入れず・にんにくとコンソメ多めにしたら水気も少なく短時間ででき、色合い・見た目もおしゃれな感じだし、味も旦那に好評だったのでレシピにしてみました。

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夏と言えば!野菜たっぷりラタトゥイユ♪

prana
prana @cook_40200075

夏になるとついつい食べたくなるラタトゥイユ。お野菜たっぷりでおいしくて、冷蔵庫のお掃除にもなり一石二鳥です。
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いつもはトマト缶を入れて作っていましたが、トマトを入れず・にんにくとコンソメ多めにしたら水気も少なく短時間ででき、色合い・見た目もおしゃれな感じだし、味も旦那に好評だったのでレシピにしてみました。

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材料

5人分
  • たまねぎ 中2~3
  • エリンギ 2本
  • ピーマン 2コ
  • パプリカ(黄・橙・赤) 各1コ
  • ズッキーニ 1本
  • トマト(あれば) 2コ
  • 塩 お好みで
  • にんにく 2かけ
  • オリーブオイル 適量
  • コンソメ 小さじ2~4
  • 白ワイン 50ml
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、ズッキーニは輪切りと太いところはイチョウ切りに、他の野菜は一口大に切る。

  2. 2

    厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが立ったらたまねぎを入れて色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    鍋にピーマン・パプリカ・エリンギを入れ、中火で炒める。さらにズッキーニを入れ、全体的にしんなりするまで炒める。

  4. 4

    (トマトを鍋に入れ、さっと絡めた後、)ローリエ・コンソメ・白ワイン・塩を入れ、沸騰したら火を弱めて5~10分ほど煮る。

  5. 5

    水分がある程度出てきたら火を強めて、水分を飛ばしながら煮詰める。最後に塩で味の調整をしたら完成!

コツ・ポイント

※野菜本来の味を楽しみたい方はコンソメ少なめでお願いします。
※トマトが好きな方はトマトを倍増して入れて下さい。
※セロリやナスがあれば入れて下さい。

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prana
prana @cook_40200075
2012/05/12 03:27に公開
お肉大好き!だけど最近は太り気味…カロリーを気をつけないと!
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ トマト エリンギ パプリカ ピーマン ズッキーニ にんにく 玉ねぎ

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