No2056 オクラと長芋のダシ

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

ショリショリプチプチ食感を楽しむ夏の一品!
このレシピの生い立ち
冷たくしてサクッとそのままもよし!
温っかご飯にドバッと掛けるもよし!

No2056 オクラと長芋のダシ

ショリショリプチプチ食感を楽しむ夏の一品!
このレシピの生い立ち
冷たくしてサクッとそのままもよし!
温っかご飯にドバッと掛けるもよし!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. オクラ 6本
  2. 長芋 8cm
  3. カニカマ 6本
  4. 塩昆布 ひとつまみ
  5. 白だし お好み
  6. 鰹節 お好み
  7. 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを塩で揉んでから下茹でしてスライスする。

  2. 2

    長芋を細かく賽の目に切ってオクラとよく混ぜる。

  3. 3

    カニカマ、塩昆布、白だしを加え更に混ぜる。
    鰹節をのせて出来上がり!

コツ・ポイント

根気よく泡立つまでオクラと長芋を混ぜる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
もっと読む

似たレシピ