簡単！さっぱり！冷しゃぶ★

Name: 簡単！さっぱり！冷しゃぶ★
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉 好きな分だけ; レタス 好きな分だけ; 水菜 好きな分だけ; もやし 好きな分だけ; トマト 好きな分だけ; ドレッシング お好みのもの

ルカルカナイト @cook_40060309

食べたい分だけ作れる！さっぱり食べたいとき、暑いときにどうぞ★
このレシピの生い立ち
冷しゃぶはさっぱりと！

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ルカルカナイト @cook_40060309

食べたい分だけ作れる！さっぱり食べたいとき、暑いときにどうぞ★
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冷しゃぶはさっぱりと！

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材料

豚肉好きな分だけ
レタス好きな分だけ
水菜好きな分だけ
もやし好きな分だけ
トマト好きな分だけ
ドレッシングお好みのもの

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作り方

1

氷水を用意しておきます。
2

鍋にお湯を沸騰させて、そこへもやしを入れて２分程茹でます。
3

２で使ったお湯を再利用して、豚肉を茹でます。
4

ゆであがったら、１の氷水に豚肉を入れます。
5

３０秒くらいつけといたら、別皿に移動。
6

レタス、水菜、トマトは食べやすい大きさに切っておきます。
7

レタス→もやし→水菜→トマト→肉の順番で、お皿に盛り付けます。
8

お好きなドレッシングをかけて、食べてください♥

コツ・ポイント

さっぱり食べたいときはゆずポンや青じそで！
ごまドレや味ポン、イタリアンドレッシングでも◎

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つくれぽ

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ルカルカナイト @cook_40060309

2012/05/11 08:35に公開

静岡に住んでるルカルカナイトです。　　　中３now♥ ７月１０日生まれ♥ 蟹座♥Ｂ型♥ 料理作るのも食べるのも大好き(^^♪ 西野かな大好き♥ ★☆★☆★☆★☆★☆ 勉強で忙しくてなかなかレシピを載せれませんが、たまにでもいいので、ぜひルカルカナイトのkitchenを覗いてみてください。コメントも募集中！

このレシピのキーワード

冷しゃぶ水菜豚肉もやしトマトレタス

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