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甘辛照りたまチキン
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甘辛照りたまチキン-レシピのメイン写真

甘辛照りたまチキン

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鶏肉はやわらかくてジューシー♪甘辛いタレでご飯が進み、タルタルソースでボリュームと栄養アップ♪お子さんが好きな味かな。
このレシピの生い立ち
・照り焼きチキンに、タルタルソースをかけたものをレシピにしたくて考えました。

鶏肉はやわらかくてジューシー♪甘辛いタレでご飯が進み、タルタルソースでボリュームと栄養アップ♪お子さんが好きな味かな。
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鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鶏肉はやわらかくてジューシー♪甘辛いタレでご飯が進み、タルタルソースでボリュームと栄養アップ♪お子さんが好きな味かな。
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鶏肉はやわらかくてジューシー♪甘辛いタレでご飯が進み、タルタルソースでボリュームと栄養アップ♪お子さんが好きな味かな。
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材料

2人分
  • ●ゆで卵 1個
  • ●マヨネーズ 大さじ3
  • ●塩こしょう 各少量
  • ●らっきょう（みじん切り） 2個
  • 鶏もも肉 1枚(300g)
  • サラダ油 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★みりん・酒・醤油 各大さじ2
  • 青ネギ(小口切り) 少量
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作り殻をむいて細かく切り、●と混ぜ合わせる。★を混ぜ合わせる。鶏もも肉は一口大に切る。

    • 甘辛照りたまチキン作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、鶏もも肉の皮目を下にして焼き色がつくまで焼き裏返し蓋をして3分蒸し焼きにする

    • 甘辛照りたまチキン作り方2写真
  3. 3

    ②に★を加え、フライパンをゆすりながら絡める。

    • 甘辛照りたまチキン作り方3写真
  4. 4

    ③を器に盛り付け●をかけ、青ネギをちらす。

    • 甘辛照りたまチキン作り方4写真

コツ・ポイント

・鶏もも肉の皮目は焼き色がつくまで、しっかり焼いて下さい(香ばしくなり、タレが絡みやすくなります)
・ゆで卵は1つだけゆでるの無駄だな…と感じる方は、何個かゆでてお弁当などに使うといいですよ。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2019/02/18 03:48に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

ゆで卵 らっきょう 鶏もも肉 酒 青ネギ

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