真砂和え 毎日美味 @cook_40178692 こんにゃくとたらこ（明太子）で、低カロリーなおかず！お酒のあてにも^_^このレシピの生い立ち母がよく作っていた、カロリーの少ないお酒のあて。 もっと読む こんにゃくとたらこ（明太子）で、低カロリーなおかず！お酒のあてにも^_^このレシピの生い立ち母がよく作っていた、カロリーの少ないお酒のあて。 もっと読む 真砂和え 毎日美味 @cook_40178692 こんにゃくとたらこ（明太子）で、低カロリーなおかず！お酒のあてにも^_^このレシピの生い立ち母がよく作っていた、カロリーの少ないお酒のあて。 もっと読む こんにゃくとたらこ（明太子）で、低カロリーなおかず！お酒のあてにも^_^このレシピの生い立ち母がよく作っていた、カロリーの少ないお酒のあて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 糸こんにゃく 250g（一袋） たらこ 二腹 お酒 大さじ2 みりん 大さじ1 薄口醤油 小さじ2 ねぎ 1、2本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃく灰汁抜きして、食べやすい長さに切る。 2 鍋に油を入れ、糸こんにゃくをしっかり炒める。 3 たらこ、調味料を入れ水分がほぼ無くなるまで、炊きます。 4 仕上げに、おネギを入れて混ぜ合わせて出来上がりです。 コツ・ポイント たらこは明太子でもOKです。調味料でたらこをほぐしておくと、まんべんなく糸こんにゃくになじみます。丁寧に仕上げたい時は、たらこを皮から外して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18883261 コピーしました！ 毎日美味 @cook_40178692 2013/08/12 04:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ たらこ 酒 糸こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ごまニラチキン 【簡単副菜】もずくと大葉の旨辛冷奴 じゃがいもとチキンの簡単炒め♪ 【簡単晩ご飯】塩麹漬け鶏ささみフライ お節・お食い初めに♪ 基本の筑前煮 1人ランチに☆ウマウマ冷しゃぶうどん♡ お手軽★簡単！やみつき塩こうじキャベツ 液体塩こうじでやわらか！鶏のから揚げ バーベキュー最適★タンドリーチキン Mom's BBQ Baked Beans Hoisin Baked Chicken mariam's simple homemade marshmallow fluff Mae's Super Easy Chicken Quesidillas Pam's homemade cinnabon... ちょっと怖いスカルクッキー 生ハムでクルクル巻いただけー!! わさびで卵の周りを一周ｖのぶっかけうどん はむえっぐトースト♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18883261
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