キャベツはざく切り、いんげんは半分に切りにし、解凍したシーフードミックスと一緒にフライパンで炒める。(サラダ油使用)

焼きそばともやしも加え、市販の焼きそばの作り方に従い味付けまでしたらオイスターソースをひと回し入れ、混ぜたら出来上がり♪