キャベツ蒸し(消費)

金魚のレシピ
金魚のレシピ @cook_40116819

キャベツがたくさんあったので。我が家の息子の大好物です♪
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあって、でも子供があまり食べなかった時にやってみました。ちょっと火を通せば量も減るし、味がついておいしいく食べられるので。
キャベツを丸々一個を食べてしまう時もあります。

キャベツ蒸し(消費)

キャベツがたくさんあったので。我が家の息子の大好物です♪
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあって、でも子供があまり食べなかった時にやってみました。ちょっと火を通せば量も減るし、味がついておいしいく食べられるので。
キャベツを丸々一個を食べてしまう時もあります。

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材料

  1. キャベツ(ざく切り) 1/2個
  2. 鶏がらスープの素(顆粒)もしくは中華スープの素(ウェイパー)など。 大さじ1〜2
  3. キノコ類(あれば) 100グラム
  4. ミンチ肉(豚か鳥)なければ、豚細切れ肉、ハムやベーコンなど 30gくらい

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにする。(ちぎっても良い)耐熱ボールに入れる。

  2. 2

    ミンチ肉をぱらぱらと、キャベツの上に乗せる。(お肉類は無くてもかまいません。)
    キノコもあれば、ここで同じように乗せる。

  3. 3

    鶏ガラスープの素を、上からぱらぱらかける。

  4. 4

    ラップをふんわりかけて、レンジで3〜5分くらい。キャベツがしんなりしたら、混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません。キャベツから水分が出るので、水も入れなくて大丈夫です。
お肉は無くてもいいですが、少し入れた方が風味が良くなるともいます。

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好きな物をいつでも食べられたらと思い作ってみたら・・・できた!それから、いろいろ挑戦しています(^o^)/
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