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☆かぼちゃチーズサラダ☆
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☆かぼちゃチーズサラダ☆-レシピのメイン写真

☆かぼちゃチーズサラダ☆

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

レーズンとチーズも入って、栄養もGOOD。お弁当のおかずにもできる、簡単さです♪
このレシピの生い立ち
うちの息子たちは、レーズンが大好き♡
かぼちゃのサラダにも必ず入れてとおねだりされるところからできました。

レーズンとチーズも入って、栄養もGOOD。お弁当のおかずにもできる、簡単さです♪
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うちの息子たちは、レーズンが大好き♡
かぼちゃのサラダにも必ず入れてとおねだりされるところからできました。

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☆かぼちゃチーズサラダ☆

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

レーズンとチーズも入って、栄養もGOOD。お弁当のおかずにもできる、簡単さです♪
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うちの息子たちは、レーズンが大好き♡
かぼちゃのサラダにも必ず入れてとおねだりされるところからできました。

レーズンとチーズも入って、栄養もGOOD。お弁当のおかずにもできる、簡単さです♪
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かぼちゃのサラダにも必ず入れてとおねだりされるところからできました。

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4玉(300g)
  • キャンディーチーズ 5個
  • レーズン 大さじ2
  • ○マヨネーズ 大さじ3
  • ○牛乳 大さじ1
  • ○塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をところどころ剥いて、2㎝角くらいの大きさに切り、ラップをして、レンジ600wで5~6分加熱する。

    • ☆かぼちゃチーズサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    串で刺してすっと通ればOK。粗熱が取れたら、チーズを8等分くらいに切ったものとレーズンを入れる。

    • ☆かぼちゃチーズサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    ○を入れて、混ぜ合わせる。かぼちゃの形が残るようにあまり混ぜすぎない。

    • ☆かぼちゃチーズサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    全体に混ざったら完成。

    • ☆かぼちゃチーズサラダ☆作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃは、子供も食べやすいように少し小さ目に切ってあります。その方が、火のとおりも早いです。チーズは、好みでもっと大きくてもいいと思います。

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りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023
2012/05/02 11:42に公開
初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ レーズン 牛乳 チーズ

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