のっけ弁当（塩さば）

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塩さばを焼いてのっけるだけ～
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いつもののっけ弁当

のっけ弁当（塩さば）

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材料

ひとり分
  1. ご飯 お茶わん1杯
  2. 塩さば（半身） 3/4
  3. 卵 2個
  4. ポテトサラダ
  5. *じゃがいも 1個
  6. *ハム 1枚
  7. *ゆで卵 1個
  8. *マヨネーズ 適量
  9. *塩コショウ 少々
  10. *ピザチーズ（のせて焼く） 少量
  11. ちくわのベーコン巻き
  12. *ちくわ 1本
  13. *ベビーチーズ 1個
  14. *ベーコン 2枚

作り方

  1. 1

    塩さばを適当な大きさに切って、魚焼きグリルで焼く

  2. 2

    卵を焼く

  3. 3

    ポテトサラダにピザチーズをのせ、トースターで焼く
    （サラダは昨晩からの作り置き）

  4. 4

    ちくわにベビーチーズを差し込み、それをベーコンで巻き、塩コショウで味付け

コツ・ポイント

洗い物が増えますが、魚焼きグリルで焼くと美味しく焼けます
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