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スモークサーディンのポテベジ
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スモークサーディンのポテベジ-レシピのメイン写真

スモークサーディンのポテベジ

swanmakki
swanmakki @cook_40038035

スモークサーディンのスモークフレーバーがポテトとベストマッチ!!
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで、スモークサーディンの瓶詰が特売されていました。食べ方に悩んでいた時に、ポテベジと出会い、作ってみました。

スモークサーディンのスモークフレーバーがポテトとベストマッチ!!
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近所のスーパーで、スモークサーディンの瓶詰が特売されていました。食べ方に悩んでいた時に、ポテベジと出会い、作ってみました。

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swanmakki
swanmakki @cook_40038035

スモークサーディンのスモークフレーバーがポテトとベストマッチ!!
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近所のスーパーで、スモークサーディンの瓶詰が特売されていました。食べ方に悩んでいた時に、ポテベジと出会い、作ってみました。

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材料

2人分
  • じゃがいも 大1個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • おくら 3本
  • スモークサーディン 8枚
  • キューピーマヨネーズ 大さじ2
  • サラダ油(揚げ油) 適量
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作り方

  1. 1

    【準備】
    オクラ⇒塩茹でして5ミリ幅に輪切り。
    パプリカ⇒長さ約5センチ、幅3~5ミリに切る

  2. 2

    ジャガイモは水にくぐらせ、乾いたキッチンペーパーで包み、ラップでふんわり包んで、レンジで約4分加熱し、半分に切る。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、2を揚げ焼きにする。
    (★このステップは省略可)

  4. 4

    ジャガイモの底を切って安定させ、スモークサーディン4枚を乗せ、その上にパプリカを格子状に乗せる。

  5. 5

    4の上に星形が見えるようにオクラを乗せる。

  6. 6

    マヨネーズをパプリカと直角になるように絞り出して出来上がり。

コツ・ポイント

ヘルシー志向の方は、油で揚げる工程を省略してもOK.その際は、皮のエグみがでるので、皮は向いてください。 
オイルサーディンを分量より多めに乗せると、美味しくいただけます。(今回のジャガイモには乗り切らなかったので4枚としました)

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swanmakki
swanmakki @cook_40038035
2015/09/13 08:34に公開
冷蔵庫にある材料から、色んな料理を頭の中で描いて実践するのが大好き。 料理本のレシピにこだわらない、行き当たりばったりの料理が専門です。レストランや惣菜売り場のメニューを見てはおかずの「ヒント」をゲットして、献立の幅を広げるのが楽しみ。
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このレシピのキーワード

オクラ じゃがいも サーディン

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