ラズベリー バナナ ソイッシュ♡

sara99
sara99 @cook_40054290

ソイッシュにビタミンとエネルギーをチャージして更に元気がでるおやつにしました。
このレシピの生い立ち
ソイッシュにフルーツ味が合うと思ったので。

ラズベリー バナナ ソイッシュ♡

ソイッシュにビタミンとエネルギーをチャージして更に元気がでるおやつにしました。
このレシピの生い立ち
ソイッシュにフルーツ味が合うと思ったので。

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材料

二人分 400cc弱
  1. ソイッシュ 2本
  2. バナナ 1本
  3. ラズベリー 50g
  4. 100cc

作り方

  1. 1

    バナナ、ラズベリー、水をミキサーに入れ、ジュースを作る。

  2. 2

    1で作ったジュースをコップに入れ、上からソイッシュを注ぎます。結構泡が出るのでコップは大きめがお勧めです。

コツ・ポイント

泡がこぼれないように大きめのコップ。
ラズベリージュースが重いのであっと言う間に沈みます。

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sara99
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肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
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