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簡単もう1品♡人参とツナのカレーきんぴら
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簡単もう1品♡人参とツナのカレーきんぴら-レシピのメイン写真

簡単もう1品♡人参とツナのカレーきんぴら

asamie☻✰
asamie☻✰ @cook_40165815

お弁当や作り置きにもピッタリ!ご飯が進みます♡
このレシピの生い立ち
弁当のスペースを埋めたくて、旦那の好きなカレー味にしました♪

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材料

  1. 人参 1本
  2. ツナ缶 1缶
  3. ☆めんつゆ 大さじ1.5
  4. ☆みりん 大さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ2
  6. ☆醤油 小さじ1
  7. ☆カレーパウダー 小さじ1〜2
  8. いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    人参を細切りにします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひきます。ツナの油もあるので少なめでOK!

  3. 3

    人参に火が通るまで炒めたら、ツナ缶を入れます。

  4. 4

    ☆を全て入れます。にんじんの太さによって、量を調節してくださいね。

  5. 5

    いりごまをかけて混ぜたら完成です!

コツ・ポイント

甘めなので、砂糖減らしてもOKです。人参炒めるのはレンジで火を通してからでも時短になっていいですよ☆

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asamie☻✰
asamie☻✰ @cook_40165815
2018/09/14 12:53に公開
保育士しながら兼業主婦してます!旦那は大食い。毎日時間節約との戦いで、簡単でズボラがテーマ。おしゃれなスパイスなどはうちにありませ〜ん♬(ノ゜∇゜)ノ♩
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