フライパンで簡単ローストポーク☆
berna0227 @cook_40192676
オーブン要らず!フライパン一つで簡単ローストポーク☆
このレシピの生い立ち
ローストビーフ、鶏ハムをよく作りますが、
おいしく、簡単ローストポークを作りたくて♪
フライパンで簡単ローストポーク☆
オーブン要らず!フライパン一つで簡単ローストポーク☆
このレシピの生い立ち
ローストビーフ、鶏ハムをよく作りますが、
おいしく、簡単ローストポークを作りたくて♪
作り方
- 1
☆のニンニク、生姜はすりおろし、唐辛子は、種を取って輪切りにして残りの調味料と混ぜ合わせ、漬けだれを作る
- 2
切れ目を入れた肉に擦り込むように☆をなじませ、冷蔵庫で30分寝かせます♪
- 3
しっかり肉を二重にしたアルミに包み、
サラダ油をひいたフライパンで表面を焼きます(^_^)ノ - 4
焼いてる時に音がはげしくなってきたら、
肉が半分くらいつかるくらいのお水を入れ、蓋をします - 5
これくらいまで水分が無くなったら、蓋をして、30分余熱で放置します☆
- 6
放置終了後は、肉汁がたっぷり♪
これは、ソースに使うので、とっておいてくださいね♪ - 7
切ってみると、綺麗なピンク色です(●´∀`●)
- 8
ゴマ油をひいたフライパンで表面に焦げ目がつく程度焼きます♡♡♡
- 9
フライパンに、★の材料、肉汁を入れ、軽く煮詰めてソースを作ったら完成です(●´∀`●)
- 10
かなり、アレンジのきく一品です(●´∀`●)
漬けだれを変えれば、和洋中色々!
もっと濃い味にするなら、お塩を足して♪
コツ・ポイント
お肉は常温にもどしておく(味が馴染みやすいですデス)
お肉の表面に包丁で切れ目を入れる(味が染み込みやすいデス)
肉汁はソースに使うのでとっておいて下さいね♪
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