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スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。
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スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。-レシピのメイン写真

スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。

パパちゃんちゃん
パパちゃんちゃん @cook_40070137

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簡単！すぐ作れる！
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今日は秋刀魚を焼いたけど、育ち盛りの息子には物足りないので、急遽追加したw

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材料

4人
  • 牛肉 200㌘
  • にんにくの芽 1袋
  • ニンニク 1欠片
  • 焼き肉のタレ 大さじ2
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンニクをスライス。
    にんにくの芽を4cm程に切る。

    • スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。作り方1写真
  2. 2

    牛肉(ステーキ用)を一口サイズに切る。フライパンに油しいて、スライスニンニク、にんにくの芽、肉、焼き肉のタレで炒める。

    • スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。作り方2写真
  3. 3

    肉に火が通り、にんにくの芽が柔らかくなったら完成！

    • スタミナ料理！牛肉とにんにくの芽。作り方3写真

コツ・ポイント

にんにくの芽は柔らかくなるまで炒めよう。硬いと食べづらいw

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パパちゃんちゃん
パパちゃんちゃん @cook_40070137
2015/09/13 11:12に公開

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